מאמרים

  • לאכול מבלי לסבול - איך לעבור בשלום את סעודת החג

    image
    בתקופת חגי תשרי, עמוסת הסעודות העשירות והמגוונות, אנו חורגים מהרגלי התזונה שלנו ואוכלים הרבה יותר מהרגיל. אכילה מרובה עלולה להוביל להפרעות עיכול שונות. הבאנו עבורכם מספר המלצות קלות ליישום שיאפשרו לכם ליהנות מארוחת החג בלי לסבול… קרא עוד
  • ויטמינים שהורים רוצים בטעם שילדים אוהבים!

    image
    ילדים שאינם אוכלים ארוחות מסודרות הכוללות מזון בריא ומאוזן, לא מקבלים את הוויטמינים הדרושים להם להתפתחותם התקינה. אם גם הילד שלכם "בעייתי באוכל", כדאי לכם להשלים לו את כמות הוויטמינים הדרושה לו על ידי תוספי תזונה ייחודיים לילדים … קרא עוד
  • B זה בריאות!

    image
    לוויטמינים מסוג B השפעה חיובית משמעותית במקרים רבים המצריכים שיפור בריאותי. הוויטמינים מקבוצה B מצויים בדרך כלל באותם סוגי מזון, אולם אצל רובנו כוללת התזונה היומית שפע של מזון מעובד, עשיר בסוכרים ופחמימות פשוטות , הגורמים להפרשה מ… קרא עוד
  • קידמה בלי כאבים: 5 טיפים לגוף נטול כאבים באורח החיים המודרני

    image
    העידן המודרני מעמיד בפני גופנו אתגרים חדשים. אחת התופעות הנפוצות לאורח החיים המודרני היא תחושה של כאב אקוטי או כרוני במפרקים. כאבים אלו אינם גזירת גורל וניתן להילחם בהם ואף למנוע אותם לחלוטין קרא עוד
  הדרכה אישית ויצירת קשר
open contacts