מחסור במגנזיום, על פי הערכות, הוא נחלתם של מרבית האוכלוסייה בישראל. מדוע זה קורה, למה חשוב ליטול אותו במיוחד בגיל המבוגר ומהי הדרך הטובה ביותר לעשות זאת? האזינו לענת מרקוביץ, הנטורופתית הבכירה שלנו עם התשובות!"
102FM - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM
מגנזיום ציטראט
Magnesium Citrate
גולשים שקראו מידע זה התעניינו גם ב:
-
10 עובדות שאתם חייבים לדעת על מגנזיום
המגנזיום - אנחנו יודעים שהוא חיוני ועשוי לתרום רבות לגוף שלנו. אבל לא בטוח שאנחנו לגמרי מבינים עד כמה הוא …
-
הצילו, התכווצות שרירים, מה עושים?
גב או צוואר תפוסים, כאבים בכתפיים או בשכמות וכמובן, התכווצויות ברגלים. התכווצות שרירים הן מצב מוכר והן עשו…
-
התפלת מים - סכנה לבריאות?
מחקר שפורסם לאחרונה מראה כי צריכה קבועה של מים מותפלים מעלה את הסיכון לתמותה ממחלות לב כתוצאה מחוסר במגנזי…
-
יום הסוכרת הבינלאומי: הכירו את הסוכרת הסמויה
מחלת הסוכרת הוכרזה על ידי האו"ם כמגפה כלל עולמית, שמשפיעה על חייהם של מיליוני בני אדם. עם זאת, חשוב לדעת כ…
-
מרוץ חופים 2015-2014 Run the Beach !
מרוץ סולגאר Run the Beach פועל שנתיים ברציפות וממשיך הלאה בכל הכוח ! המרוץ מתקיים בחוף פולג ועובר לאורך ה…
-
קטלבלס – אימון פונקציונלי מושלם
אימון הקטלבלס הוא אימון דינמי שבו מניפים, דוחקים ומניעים את המשקולת. האימון נבנה מסדרה של תנועות קבועות שמ…
-
נתפס לי הצוואר, מה אני עושה?
שוב פעם נתפס לכם הצוואר? לכאבי צוואר מקורות שונים אולם כיום ברור כי רבים מהמקרים של כאבי צוואר קשורים למצב…
-
סימנים לחוסר בוויטמינים – מידע וטיפים מבית סולגאר
חוסר ויטמינים בגוף עלול לפגוע בתפקוד היום יומי. בדיקת דם תוכל לגלות אילו ויטמינים חסרים לכם על מנת שתוכלו …