אנרגיה
ככל שאנחנו מתבגרים גופינו זקוק ליותר כוח ואנרגיה.
בגיל המבוגר לעיתים השינה פחות טובה, ספיגת הוויטמינים מהמזון פוחתת, הפעילות היומיומית דורשת קצת יותר מאמץ.
הגברת האנרגיה חשובה ביותר על מנת לאפשר לגוף לתפקד בצורה הטובה ביותר.
ככל שאנחנו מתבגרים גופינו זקוק ליותר כוח ואנרגיה.
בגיל המבוגר לעיתים השינה פחות טובה, ספיגת הוויטמינים מהמזון פוחתת, הפעילות היומיומית דורשת קצת יותר מאמץ.
הגברת האנרגיה חשובה ביותר על מנת לאפשר לגוף לתפקד בצורה הטובה ביותר.