נשים

כל אחת והקצב שלה - בחרי את הקצב המתאים לך
סדרה ייעודית שתלווה אותך במסלול השינויים המרתק שנשיותך מכתיבה לך.

היא חוזרת הביתה אחרי יום ארוך בעבודה או בלימודים ומתארגנת לבילוי עמוס חוויות, מסיבות, מוזיקה ופאבים. התוצאה: שעות שינה מעטות, תזונה לא מאוזנ… קרא עוד

המבחנים, העבודות, השיעורים והעול הכלכלי המלווים את חיי הסטודנטית, גובים ממנה מחיר אישי ובריאותי. שילוב של תזונה נכונה ותוספי בריאות מתאימים … קרא עוד

היא תגיע לכל פגישה או ישיבה חשובה, תענה לשיחות גם במסעדה ותמשיך לעבוד מהבית אפילו כשהיא חולה. הגוף, מצידו, מאותת אחרת. אשת הקריירה זקוקה לסו… קרא עוד

כשתינוק בא לעולם, אפשר לומר שנולדת גם אימא. ההחלטה להרות ולהפוך לאם אינה רק שינוי סטטוס, אלא גם שינוי הן בפיזיולוגיית הגוף והן באורחות החיים… קרא עוד

להסיע לחוגים, לרוץ לרופא, לעזור עם שיעורי הבית, לבשל - אם כל אלה מוכרים לך היטב, כנראה שגם את מתפקדת כאמא במשרה מלאה. בדרך, חשוב מאד שתזכרי … קרא עוד

בין הפעילויות בקאנטרי השכונתי, היא אוהבת גם פילאטיס, יוגה, שחייה, ובסופי השבוע תראו אותה צועדת בים. זו האישה הספורטיבית שחובבת אורח חיים ברי… קרא עוד

גיל המעבר מלווה בתופעות לוואי רבות הגובות ממך מחיר פיזי ונפשי גבוה. ניתן להקל על תופעות גיל המעבר ולטפל בהן בעזרת אורח חיים נכון והשלמה של ו… קרא עוד

הן נראות מצוין, שומרות על עצמן עם ויטמינים ותוספים ומאחוריהן שנים של עשייה והצלחה מקצועית. כעת הן פנויות לדבר האמיתי - החיים! הכירו את הנשים… קרא עוד

בין אם היא חיה על פי עקרונות תזונת ה-Raw Food ובין אם היא חיה על פי עקרונות צירופי המזון הטבעוני, כאשה טבעונית היא חיה על פי העקרונות שלה! ל… קרא עוד