מתלבטים איזה תוסף אומגה 3 לבחור? תנו לנו לעזור לכם

  • מאמרים
  • אומגה 3
  • 5 מרץ 2023

כשמדובר על שומנים במזון רובנו תמימי דעים, אנחנו לא רוצים שום קשר איתם. אלא שישנם שומנים רעים וישנם שומנים טובים. שומנים רעים הם אלו שנמצאים, לדוגמא, במרגרינה ובמאכלים מטוגנים למיניהם, בעוד השומנים הטובים הם חומצות שומן חיוניות לגופנו הנמצאות במזונות שונים.
אחת מחומצות השומן הבריאות והמוכרות ביותר היא אומגה 3.


אומגה 3 שייכת לקבוצת חומצות השומן החיוניות לבריאותנו. ניתן למצוא אותה בטבע במזונות שונים כגון דגי ים, זרעים ואגוזים. גופנו אינו יכול לייצר אומגה 3 בעצמו ולכן עלינו לספק לו אותה ממקור חיצוני.
הבעיה היא שלא כולנו מקפידים לאכול מזונות עשירים באומגה 3 וגם אם כן, אין לנו דרך לדעת כמה אומגה 3 נספגת בגוף. לכן מי שמבין את היתרונות הבריאותיים העצומים של אומגה 3 אינו סומך אך ורק על התזונה ומשלים את הכמות על ידי נטילת תוספי תזונה.

אומגה 3

איזה תוסף אומגה 3 לבחור – ההמלצה שלנו

כיום ניתן למצוא בשוק מגוון רחב של מוצרים המכילים אומגה 3 ומתאימים לכל גיל. אנו רוצים להמליץ על המוצר היחיד שנבדק קלינית בשני מחקרים בישראל.


אומגה 3 "950" מבית סולגאר

ולמה אנחנו ממליצים דווקא עליו?

כי צריך ליטול רק כמוסה אחת ביום בלבד – כמוסות אומגה 3 "950" מבית סולגאר מכילות את המינון הגבוה והמרוכז ביותר של EPA ו- DHA, הנגזרות הפעילות בגוף של אומגה 3, ביחס אופטימלי. בניגוד למוצרים אחרים אותם צריך ליטול מספר פעמים ביום, כמוסה יומית אחת של אומגה 3 "950" עושה את העבודה.

כי מדובר במוצר האיכותי והנקי ביותר – אומגה 3 "950" של סולגאר מופקת משמן דגים שעבר תהליך סינון מתקדם בטכנולוגיה ייחודית, מה שמבטיח את איכות וניקיון המוצר.

אריזת הזכוכית – אומגה 3 "950" של סולגאר נארזת בצנצנת זכוכית בעלת גוון כהה המגן מפני אור, חום ולחות אשר נחשבים גורמים עיקריים העלולים לגרום לקלקול ואיבוד טריות המוצר. מה שגם אריזת זכוכית עדיפה על פני אריזת פלסטיק למשל, כיוון שזכוכית משמרת את איכות המוצר הפנימי לאורך זמן.

כי הוא פשוט עובד – במחקר שנערך בישראל נמצא כי נמצא כי אומגה 3 "950" אפקטיבי להפחתת הכמיהה לסיגריות ובכך מסייע לגמילה מעישון. מחקר נוסף הראה כי אומגה 3 "950" עשוי לסייע להורדת קרישיות יתר, להפחתת לחץ דם ולריפוי דלקות.


לנטילת אומגה 3 יתרונות בריאותיים רבים ומוכחים, לא סתם מדובר באחד מתוספי התזונה הפופולריים ביותר בעולם. אם החלטתם ליטול אומגה 3, אנו ממליצים לכם לבחור את הטוב ביותר לגופכם ולבריאותכם


גלו עוד באותו נושא

הכירו את Q10  – הקו אנזים הלבבי מכולם
  • מאמרים
  • ספורט ותנועה
  • 16 מרץ 2023

הכירו את Q10  – הקו אנזים הלבבי מכולם

הצילו, התכווצות שרירים, מה עושים?
  • מאמרים
  • ספורט ותנועה
  • 26 פברואר 2023

הצילו, התכווצות שרירים, מה עושים?

ויטמין B12 – למה הוא כל כך חשוב לנו?
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 9 מרץ 2023

ויטמין B12 – למה הוא כל כך חשוב לנו?

10 עובדות שאתם חייבים לדעת על מגנזיום
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 26 פברואר 2023

10 עובדות שאתם חייבים לדעת על מגנזיום

המדריך המלא לבחירת מולטי ויטמין
  • מאמרים
  • מולטי ויטמינים
  • 26 פברואר 2023

המדריך המלא לבחירת מולטי ויטמין

נשירת שיער- הסוד שבקרקפת
  • מאמרים
  • טיפוח
  • 26 פברואר 2023

נשירת שיער- הסוד שבקרקפת

גמישות בגיל המבוגר
  • מאמרים
  • בריאות העצם
  • 26 פברואר 2023

גמישות בגיל המבוגר

מרגישים עייפים? אולי חסר לכם ברזל
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 27 פברואר 2023

מרגישים עייפים? אולי חסר לכם ברזל

עייפים כל היום? הנה הסיבות וגם הפתרון
  • מאמרים
  • מולטי ויטמינים
  • 27 פברואר 2023

עייפים כל היום? הנה הסיבות וגם הפתרון

קבוצת הוויטמינים הגדולה ביותר – ויטמיני B
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 27 פברואר 2023

קבוצת הוויטמינים הגדולה ביותר – ויטמיני B

סידן לילדים – מדוע חשוב לצרוך אותו כבר מגיל צעיר?
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 27 פברואר 2023

סידן לילדים – מדוע חשוב לצרוך אותו כבר מגיל צעיר?

חוזרים ללימודים רגועים ומרוכזים
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 7 מרץ 2023

חוזרים ללימודים רגועים ומרוכזים

הקשר בין תזונה בהריון לאיכות חיים
  • מאמרים
  • בריאות האישה
  • 7 מרץ 2023

הקשר בין תזונה בהריון לאיכות חיים

מטפלים במפרקים הכואבים
  • מאמרים
  • ספורט ותנועה
  • 7 מרץ 2023

מטפלים במפרקים הכואבים

ט"ו בשבט – טעים וגם בריא
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 7 מרץ 2023

ט"ו בשבט – טעים וגם בריא

כיצד מגן ויטמין D מפני מחלות זיהומיות?
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 7 מרץ 2023

כיצד מגן ויטמין D מפני מחלות זיהומיות?

אורח חיים בריא? הכל מתחיל מהילדות
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 7 מרץ 2023

אורח חיים בריא? הכל מתחיל מהילדות

כל מה שרציתם לדעת על אין אונות
  • מאמרים
  • בריאות הגבר
  • 7 מרץ 2023

כל מה שרציתם לדעת על אין אונות

כמה ויטמין C צריך ביום ואיזה הכי כדאי לצרוך?
  • וידאו
  • ויטמינים ומינרלים
  • 9 מרץ 2023

כמה ויטמין C צריך ביום ואיזה הכי כדאי לצרוך?

מגנזיום ציטראט: למה הוא חשוב בגיל המבוגר
  • וידאו
  • ויטמינים ומינרלים
  • 9 מרץ 2023

מגנזיום ציטראט: למה הוא חשוב בגיל המבוגר

איך חיים עם כאב כרוני והאם יש פתרונות?
  • מאמרים
  • ספורט ותנועה
  • 9 מרץ 2023

איך חיים עם כאב כרוני והאם יש פתרונות?

סודות הסרוטונין
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 9 מרץ 2023

סודות הסרוטונין

איך להירדם מהר- טיפים לשינה איכותית ורגועה
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 9 מרץ 2023

איך להירדם מהר- טיפים לשינה איכותית ורגועה

איך להירגע במצבי לחץ? 5 טיפים אפקטיביים
  • מאמרים
  • ויטמינים ומינרלים
  • 9 מרץ 2023

איך להירגע במצבי לחץ? 5 טיפים אפקטיביים

נשירת שיער אחרי לידה
  • מאמרים
  • טיפוח
  • 9 מרץ 2023

נשירת שיער אחרי לידה


אולי יעניין אתכם גם

אומגה 3 "950"

אומגה 3 "950"

אומגה 3 950 מ"ג בריכוז גבוה של- פי 3 מהרגיל!
לפרטים נוספים
אצת כלורלה

אצת כלורלה

כמוסות כלורלה במינון 520 מ"ג
לפרטים נוספים
שמן זרעי פשתה בכבישה קרה

שמן זרעי פשתה בכבישה קרה

כמוסות שמן פשתן אורגני- מקור איכותי לאומגה 3 צמחית
לפרטים נוספים
שמן נר הלילה 1300 מ"ג

שמן נר הלילה 1300 מ"ג

שמן נר הלילה בכמוסות סופט ג'ל
לפרטים נוספים