מאמרים

  • לאכול מבלי לסבול - איך לעבור בשלום את סעודת החג

    image
    בתקופת חגי תשרי, עמוסת הסעודות העשירות והמגוונות, אנו חורגים מהרגלי התזונה שלנו ואוכלים הרבה יותר מהרגיל. אכילה מרובה עלולה להוביל להפרעות עיכול שונות. הבאנו עבורכם מספר המלצות קלות ליישום שיאפשרו לכם ליהנות מארוחת החג בלי לסבול… קרא עוד
  • בחג הזה פוסחים על העצירות

    image
    שבוע הפסח עמוס הארוחות המשפחתיות, העוגות והמצות הוא מתכון בטוח לעצירות ולכאבי בטן. איך לצלוח את החג בלי מסכת ייסורים בשירותים? כל הדרכים וטיפים לפניכם. קרא עוד
  • אביב הגיע...אפצ'י בא

    image
    פריחת האביב אומנם יפה לעין, אך יוצרת לא מעט צרות לאנשים עם אלרגיות בדרכי הנשימה. בשבילם עונה זו היא עונת "קדחת השחת". מה נרגיש? מה קורה לנו בגוף? ואיך נקל על עצמנו, הכל בכתבה הבאה. קרא עוד
  • העור שלך הולך להתאהב: ויטמין E נוזלי למריחה ולבליעה

    image
    מראה מראה שעל הקיר, מי הוא רכיב הטיפוח הסודי שאת חייבת להכיר? ויטמין E כמובן! לטיפים + מסכות DIY לפנים - בכתבה זו קרא עוד
  • איך לבחור את הכורכום הטוב ביותר?

    image
    סגולותיו הרפואיות של הכורכום כבר מוכרות והוכחו על ידי מחקרים רבים בשנים האחרונות. אין פלא שתוספי תזונה על בסיס כורכום הפכו פופולריים על מדפי החנויות ובבתים. אז איך בוחרים את תוסף התזונה הטוב ביותר ומהי המילה האחרונה בתחום הכורכום.… קרא עוד
  הדרכה אישית ויצירת קשר
open contacts