העור שלך הולך להתאהב: ויטמין E נוזלי למריחה ולבליעה

ויטמין E הוא רכיב חיוני בכל קרם פנים איכותי וזה לא מפתיע. הוא מזין, משקם, מלחלח, נוגד חמצון ולא פחות ממדהים. ויטמין E נספג ביעילות דרך העור וצריכתו כתוסף תזונה (בבליעה או מריחה ישירה), תעניק לגוף שלל יתרונות נוספים. 

אלו 5 תכונות שהופכות את ויטמין E לחברו הטוב ביותר של עורך:

1. עשיר בנוגדי חמצון: הח'ברה שמספקים את ההגנה מפני נזקי הסביבה ויטמין E מכיל אלפא טוקופרול. זהו נוגד חמצון רב עוצמה שמגן על העור מפני הרדיקלים החופשיים המזיקים. זו הסיבה שבשוק ה- "אנטי אייג'ינג" ניתן לראות שוויטמין E מככב.
2. בעל זיקה טיפולית לאקנה וצלקות ויטמין E מסייע לעור מצולק עם נטייה לאקנה. מחקרים שונים מתחום הדרמטולוגיה הבחינו כי לאנשים הסובלים מאקנה חמור יש רמה נמוכה של ויטמין E בפלסמת הדם.
3. לוחם נמרץ נגד קרינת השמש ו"פוטו-אייג'ינג" את השינויים שנוצרים בעור בגלל קרינת השמש (UVA) מכנים הדרמטולוגים פוטו-אייג'ינג, שם המרמז על הפוטנציאל ההרסני שלה. ויטמין E יכול לספק הגנה טובה מפני הקרינה אבל לא לבדו, אלא עם נוגד חמצון עוצמתי נוסף – ויטמין C.
4. מגביר לחות, לחות, לחות ויטמין E מסייע בשמירת הלחות הטבעית של העור ומחקרים הוכיחו כי נטילתו, הן הפנימית והן החיצונית, משפרת מדדי לחות ומסייעת בשמירה על המאזן הטבעי של עור.
5. מזרז את התחדשות העור דרמטולוגים מודעים לכך שוויטמין E חשוב לזירוז התחדשות העור, התהליך שבו תאי העור המתים מוחלפים בתאים בריאים. התוצאה ניכרת בפנים קורנות וזוהרות יותר.

השורה התחתונה: איך, היכן, מתי ועבור מה משתמשים בוויטמין E נוזלי?

• איך? מריחה חיצונית ישירה על האיזור המטופל ו/או שתיה בשילוב טיפות הויטמין במיץ או מים
• היכן? בכל מקום! עור הפנים, שיער הראש, כפות הידיים והרגליים, שפתיים, אזור הדקולטה (בין הצוואר לחזה).
• מתי? מריחה מומלצת לפני השינה על עור נקי תוך עיסוי עדין. לקיחה פנימית מומלצת עם או לאחר ארוחה.
• עבור מה? צלקות, כוויות, סימני מתיחה, יובש, סדקים, נגעים, קמטים, שיער חלש וחסר ברק, שפתיים סדוקות ויבשות ועוד.

עכשיו כשהבנו את הרעיון, קבלו מאתנו 3 מסכות DIY לפנים! (ואפשר גם למקומות נוספים)

#1 עור אפרורי וחסר חיוניות

שכחת איך מרגיש עור רענן וזוהר? נסי את המסכה הזו.
שמן ויטמין E, ג'ל אלוורה ושמן לבנדר עובדים נהדר ביחד ועושים את העבודה שלה העור זקוק: ניקוי, חיטוי, המרצה ולחות.

מה-צריכים?

• ויטמין E נוזלי – 1 כפית
• ג'ל אלוורה –  1 כף
• שמן אתרי לבנדר (Lavandula officinalis) טיפות 2-1

איך מכינים ומשתמשים?

מערבבים את כל המצרכים בקערה עד שהתערובת הומוגנית ובאמצעות האצבעות או מברשת מורחים אותה על הפנים (להימנע מאזור העיניים) ומשאירים 15 דקות. אחר כך שוטפים את הפנים במים קרים ומייבשים. 

#2 עור שומני ורגיש, עם נטייה לאקנה  

שמן ויטמין E, שיבולת שועל ושמן קוקוס הם בחירה אידיאלית לעור שומני או מעורב עם נטייה לאקנה.
זוהי מסכה טבעית עשירה בנוגדי חמצון ששומרים על העור מפני רדיקלים חופשיים ועשירה ברכיבים אנטי דלקתיים ואנטי בקטריאליים השומרים על עור נקי מלכלוך ושומן עודף.

מה-צריכים?

• ויטמין E נוזלי – 1 כפית
• שיבולת שועל דקה – 3 כפות
• שמן קוקוס – 1 כפות

איך מכינים ומשתמשים?

מערבבים את כל המצרכים בקערה (מומלץ עם מעט מים) עד שהתערובת הומוגנית ובאמצעות האצבעות או מברשת מורחים אותה על הפנים (להימנע מאזור העיניים) ומשאירים 30 דקות. אחר כך שוטפים את הפנים במים קרים ומייבשים. 

3# עור יבש ופגום  

למקרה שלא ידעת, התוצאה מרחיקת הלכת של חוסר לחות ויובש בעור היא קמטים.
אז נכון שאת הזמן אי אפשר לעצור ובשלב כזה או אחר נלמד לחיות איתם, אבל בינתיים ברצוננו לעכב את הגעתם ככל האפשר ואת זה נשיג באמצעות לחות. לסיכום – המסכה הזו תסדר אותך.

מה-צריכים?

• ויטמין E נוזלי – 1 כפית
• דבש איכותי – 1 כפית
• מיץ לימון טרי – 1 כפית
• יוגורט טבעי – 1 כפית

איך מכינים ומשתמשים?

מערבבים את כל המצרכים בקערה עד שהתערובת הומוגנית ובאמצעות האצבעות או מברשת מורחים אותה על הפנים (להימנע מאזור העיניים) ומשאירים 30 דקות. אחר כך שוטפים את הפנים במים קרים ומייבשים. לתוצאות משמעותיות מומלץ להכין את המסכה ולמרוח אותה פעם ביום למשך שבועיים.

*את המסכות מומלץ למרוח בשעות הערב (להימנע מחשיפה לשמש) ולשטוף היטב.

**המוצג בכתבה זו הוא למטרות מידע בלבד ולא טוען לאבחן, לטפל או להחליף טיפול רפואי. עבור אלו הסובלים מרגישויות או/ו מחלות עור יש להתייעץ עם רופא טרום השימוש.

מקווים שנהנית! צוות סולגאר